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    高空斷橋

    高空斷橋拓展-規則介紹:

    每位隊員利用上升器爬到距地面7-8米高的斷橋,走到橋板一端,跨步跳躍,單腿起跳、單腿落地,跳到橋板另一端,再跳回來。最后利用上升器安全回到地面。

    高空斷橋拓展-視頻介紹:

    高空斷橋拓展-活動圖片:

     

    高空斷橋拓展-意義目的:

    1、對全體隊員的表現予以肯定,鼓勵。

    2、讓學員發表感受,記錄他們的發言,著重于認識自我,挑戰自我,不斷進取團隊意識,自我激勵與激勵他人的重要性。

    3、問:“同樣的距離,在地面上跳,非常容易,為什么到了8米高空就難了,是能力降低了嗎?” 當有學員談到,最大的敵人是自己,或者突破自我一類的話題,可延伸: 突破個人心理障礙,不要輕易否定自己,不要總給自己不良的暗示,不要輕易說“我不行”。

    4、每個人都蘊藏著極大的能力和豐富的資源,不試永遠不知道自己的能力,勇敢地躍出第一步,成功就離你不遠了

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